교육

사임당교육원, ‘찾아가는 싱잉볼 명상’

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사임당교육원(원장:최현주)은 20일 양구교육지원청에서 신청 학부모 및 교직원을 대상으로 ‘찾아가는 싱잉볼 명상’ 과정을 운영했다.

찾아가는 싱잉볼 명상과정은 7개의 차크라 싱잉볼을 이용해 깊은 진동의 하모니로 몸과 마음을 회복시키는 체험 중심 연수로 명상의 이해, 개인 명상실습 등으로 구성된다.

사임당교육원은 이번 양구교육청 방문을 시작으로 총 17개 기관을 찾아가 싱잉볼 명상체험을 통해 자녀 돌봄과 직무 스트레스에 시달리는 학부모와 교직원이 정서적 소진을 예방하고, 심리적 안정감을 되찾아 건강한 일상생활을 할 수 있도록 지원한다.

최현주 원장은 “교직원과 학부모들이 스트레스를 해소하고 심리적으로 치유되는 경험이 학생들의 건강한 교육활동 지원으로 이어지길 바란다”고 말했다.

사임당교육원 전경

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